(4 porciones)
Cuáles son sus ventajas:
Son prácticos y muy fáciles de preparar.
Se puede preparar una buena cantidad de ellos y mantenerlos congelados (hasta por 6 meses) para cuando se necesiten.
Podría decirse que no existe niño (ni adulto) que se les resista!
Cuáles son sus desventajas:
Contienen gran cantidad de calorías. (6 piezas, en promedio, aportan 280 calorías).
A lo anterior, hay que sumarle que, en realidad, no son altamente nutritivos.
Y si nos referimos a los Nuggets de pollo que ofrecen las cadenas de restaurantes de comida rápida y los supermercados, están cargados (entre otras cosas) con: glutamato de sodio, preservativos, agentes químicos para suprimir la formación de espuma durante el fritado y una serie de ingredientes con nombres casi imposibles de pronunciar. (…???)
Por lo anterior, te recomiendo: “Si Nuggets de pollo deseas brindar; prepáralos en casa si la salud anhelas cuidar”.
Qué vas a necesitar? Seguir leyendo «Nuggets de pollo (Receta escrita)»